Tips

Hvorfor falder mit hår så meget ud?

Hvorfor falder mit hår så meget ud?

Hårtab kan skyldes forskellige faktorer, fra de mest almindelige forbundet med sæsonbetonet efterår der normalt forekommer i efteråret og foråret, mangel på eller mangel på vitaminer, han stress, ankomsten af ​​overgangsalderen, eller det kan også være en konsekvens af en mere kompleks årsag forbundet med et helbredsproblem.

Inden du går i gang med at tænke på, at du vil miste alt dit hår, skal du prøve at finde fokus i problemet og se, hvad der er årsagen til det tab.Bestem årsagen nøjagtigt er vigtigt for at kende korrekt behandling.

Årsager til, at hår falder ud

Hvert hår har en planlagt livscyklus: en vækstfase, en overgangsfase og en hvilefase. Omkring 85% af håret er altid i vækstfase (anagen fase) og kun ca. 14% i hvilefasen (telogenfase).

Når en uligevægt i denne andel, dvs. når antallet af hår, der falder, er større end for dem der de vokser igen, det synligt hårtab.

Det hovedårsager af hårtab hos kvinder er:

Unormalt hårtab

Det er normalt at miste mellem 50 og 100 hår hver dag, men hvis en for stor mængde går tabt, kan der være et problem. Den medicinske betegnelse for denne tilstand er kendt som telogen effluvium.

Nogle mest almindelige årsager, der kan føre til overdreven hårtab De er:

  • Lavt jern, Hvis du ud over hårtab føler dig mere træt end sædvanligt, og du har svært ved at koncentrere dig, kan du have lidt anæmi, er det bedst at gå til lægen og foretage en analyse for at udelukke det.
  • Problemer med skjoldbruskkirtlen Hypothyreoidisme eller en underaktiv skjoldbruskkirtel kan bidrage til hårtab.
  • Kost. Mangel på nok protein i kosten kan påvirke hårvækst. Husk, at de vigtigste proteinkilder er fisk, kød og æg.
  • Visse lægemidler såsom nogle orale prævention, antidepressiva og nogle lægemidler, der bruges til behandling af hypertension.
  • Høje niveauer af stress. Fysisk stress eller følelsesmæssig stress kan øge et eksisterende hårtabsproblem, men ikke forårsage det. Imidlertid kan visse situationer, som f.eks. En skilsmisse, en elsketes død eller overarbejde forårsage det.

    Hvad skal man gøre: Ligesom med hårtab på grund af fysisk stress, kan hårtab mindskes med tiden. Selvom det ikke er kendt, om stressreduktion kan hjælpe dit hår, skader det heller ikke. Tag skridt til at bekæmpe stress og angst, såsom at træne mere, prøve taleterapi eller få mere støtte, hvis du har brug for det.

  • Barsel. Faldet i hormoner, der opstår efter fødsel, er ofte årsagen til hårtab. Håret vil vokse tilbage om et par måneder.
  • Hormonelle ændringer. Som med graviditet forekommer de hormonelle ændringer, der sker ved brug af orale prævention og i overgangsalderen De kan også forårsage telogen effluvium, eller hvad der er det samme, overdreven hårtab.

Alopecia areata

Alopecia areata er et autoimmun sygdom der påvirker 2% af verdens befolkning. De fleste patienter, der udvikler alopecia areata mister hår i små cirkulære områder.

Nogle mennesker mister alt håret i hovedbunden (alopecia totalis), og i sjældnere situationer kan folk miste hår over hele kroppen (alopecia universalis).

Den specifikke årsag til alopecia areata er i øjeblikket ukendt, men det ser ud til at have en stærk genetisk komponentselvom de fleste mennesker med denne tilstand ikke har nogen familiehistorie. Det ser ud til, at det, der arves, er en øget tendens til at udvikle en autoimmun sygdom.

Det steroid lotions og injektionerSamt immunsuppressive medikamenter ordineres i disse tilfælde.

Genetiske faktorer

En af de mest almindelige årsager til hårtab hos kvinder er hvad der er kendt somandrogenetisk alopeciafordi hårtab følger et mandligt mønster. Det er forårsaget af en kombination af gener og mandlige kønshormoner.

Det begynder normalt at manifestere sig i alderen 30 til 40 år, selvom det undertiden kan begynde meget tidligere og normalt følger et mønster, hvor håret trækker sig tilbage ved templerne og efterlader en M-formet hårgrænse.

For at lindre hårtab forårsaget af genetiske faktorer, aktuelle behandlinger som minoxidil og orale medicin såsom finasterid. Dets funktion er at stoppe hårtab og få håret til at vokse.

Relateret læsning:

  • Hår skifter under graviditet
  • Hvorfor falder hår ud i overgangsalderen?
  • Hvorfor falder hår ud efter fødsel?


Video: Autistic MASKING: how do we do it and should we stop? (August 2021).