Kategori Tips

Hvorfor gør mit hoved ondt lige før menstruation?
Tips

Hvorfor gør mit hoved ondt lige før menstruation?

Hovedpine, som nogle kvinder oplever før eller under menstruation, skyldes normalt hormonel ubalance.I de fleste tilfælde forekommer migræne uden grund, men der kan også være triggere som vin, mad eller stress . Dette er, hvad der er kendt som en menstruationsmigræne.

Læs Mere

Tips

Fyrtræer: en trussel mod helbredet?

Alt hvad du har brug for at vide om fyrretræet I månederne før ankomsten af ​​foråret er det meget almindeligt at finde skadedyr af processionære larver i parker og haver, hvor der er fyrretræer. Disse orme er dækket med små hår, der medfører sundhedsrisici børn, voksne og kæledyr.
Læs Mere
Tips

6 naturlige hemmeligheder til smuk, strålende hud denne sommer

I sommerperioden er der mange faktorer, der kan skade og forværre vores huds sundhed, hvis vi ikke er omhyggelige. I løbet af sommeren forværres vores huds sundhed på grund af varme, udsættelse for solen (og mulige forbrændinger), vejret tør, og endda brugen af ​​aircondition - alle disse faktorer kan skade og forværre vores huds sundhed, så vi skal gøre alt for at beskytte det.
Læs Mere
Tips

Ud dårlige lugt: Tricks til rør lugt

Hjemmelavede og naturlige tricks for at fjerne dårlig lugt fra rør Hjemmetip til eliminering af dårlig lugt uden dyre produkter eller kemikalier Både vasken, bruser eller vaskemaskinen afgiver ubehagelige lugte i mange tilfælde, og i mange tilfælde bliver de et mareridt for at fjerne dem.
Læs Mere
Tips

Dekorer det ydre af huset med julelys

Tips til udsmykning af ydersiden af ​​huset med julelys Det ydre af huset er det, som vores naboer ser, og til jul er det en måde at lysere gaden, hvor vi bor, dekorere med lys udefra. Vi giver dig nogle ideer og tip til, hvordan man dekorerer huset med julelys Hvilken type lys og virkning vi ønsker at opnå Bestem stilen på vores hus (rustikt hus, moderne lejlighed, hytte, strandlejlighed ...) og brug lys og / eller andre dekorative elementer, der supplerer størrelsen og stilen i vores hus.
Læs Mere
Tips

Tips til at passe på et venskab

Hvordan opnås glade, pålidelige og stressfrie venskabsforhold? For dem af os, der ikke altid har venskaber på den bedste måde, har eksperterne på The Times nogle råd: 1. "At tage ansvar for, hvordan vi interagerer med nogen, og hvordan det påvirker os, er det første skridt til forandring."
Læs Mere
Tips

Hvordan og hvor man kan opbevare julepynt

Sådan opbevares julepynt nemt Opbevaring af julepynt korrekt efter ferien kan spare dig for tid og penge til det næste år, fordi de bliver bedre bevaret, og du kan bruge dem i længere tid. Brug af klare plastbeholdere Plastbeholdere er gode, fordi vi kan se indholdet, så du ikke behøver at spilde tid på mærkning af hver kasse.
Læs Mere
Tips

Planter, der hjælper dig med at sove bedre, og du kan få i soveværelset

Disse 5 indendørs planter hjælper ikke kun med at rense og fjerne toksiner fra luften i vores hjem, men har også egenskaber, der hjælper os med at sove bedre. En anden fordel, de har, er, at de også er meget lette at pleje og vedligeholde planter. Aloe Vera-foto: thenletitbe.tumblr.com Blandt de mange egenskaber ved Aloe Vera er det faktum, at det er en fremragende luftrenser i vores hjem, da den afgiver ilt om natten og absorberer kuldioxid.
Læs Mere
Tips

Bekkenbund: hvad er det, og hvad er det til?

At have stærke bækkenmuskler forbedrer blærekontrol og tarmkontrol.De mest almindelige årsager til svækkelse af bækkenbunnen inkluderer fødsel, fedme og den dertil knyttede belastning af kronisk forstoppelse. Nogle typer af operationer og lave østrogenniveauer, såsom dem, der vises efter overgangsalderen, kan også få disse muskler til at svækkes.
Læs Mere
Tips

Hvorfor falder mit hår så meget ud?

Hårtab kan skyldes forskellige faktorer, fra det mest almindelige i forbindelse med det sæsonbestemte fald, der normalt opstår i efteråret og foråret, manglen eller manglen på vitamin, stress, ankomsten til overgangsalderen, eller det kan også være konsekvens af en mere kompleks årsag forbundet med et helbredsproblem.
Læs Mere
Tips

Hvorfor gør mit hoved ondt lige før menstruation?

Hovedpine, som nogle kvinder oplever før eller under menstruation, skyldes normalt hormonel ubalance.I de fleste tilfælde forekommer migræne uden grund, men der kan også være triggere som vin, mad eller stress . Dette er, hvad der er kendt som en menstruationsmigræne.
Læs Mere
Tips

8 fødevarer, der kan hjælpe med at beskytte din hud mod solen

Mad- og solbeskyttelse Nogle fødevarer har magten til at beskytte vores hud mod skader forårsaget af UV-stråling fra solen Hvis du vil styrke kroppens naturlige forsvar mod solskader, er her nogle af de fødevarer, der kan give dig en vis solbeskyttelse: Vi ved, at et grundlæggende punkt for at undgå skader på vores hud, der kan forårsage soleksponering, er solcreme.
Læs Mere
Tips

Hvordan ved du, hvilken størrelse BH du har på dig?

8 ud af 10 kvinder bærer den forkerte bh-størrelse. Nøglen til at finde ud af den rigtige bh-størrelse er at kende dine nøjagtige målinger og bruge dem som reference når du vælger din bh - det er vigtigt at huske, at den nøjagtige bh-størrelse ikke bare ændrer sig fra mærke til mærke, det kan også ændres baseret på stil. af bh.
Læs Mere
Tips

Taknemlighed er god for sjælen og hjælper hjertet

Husk, at når du er taknemmelig ikke kun får dig til at føle dig godt, er det også godt for dit hjerte. En positiv mental attitude er godt for hjertet. Det holder depression, stress og angst, der er faktorer, der øger risikoen for hjertesygdomme i skak.
Læs Mere
Tips

6 drinks, du ikke skulle have, hvis du prøver at tabe dig

Med nogle drikkevarer kan vi indarbejde hundreder af kalorier uden engang at indse, at faste fødevarer får dig til at føle dig længere. Hvis du prøver at tabe sig, ville det være bedst, hvis kalorierne hovedsageligt leveres af mad og ikke af drikke. Vi giver dig en liste over drikkevarer, som du bør undgå, eller i det mindste reducere deres forbrug, hvis du prøver at tabe sig1.
Læs Mere
Tips

Hvordan man beder om tilgivelse

Tip til undskyldning: Gennemsøgning: Det er ikke nødvendigt at komme på knæene, der bønner, men det er nødvendigt at gøre det klart, at vi beder om tilgivelse, og at vi er interesserede i, om de giver det eller ej. Det er ikke nødvendigt at overdrive, hvis vi undskylder for en mindre vrøvl, såsom at bryde en vens bæger, men hvis vi har ødelagt hans bil, bliver vi nødt til at undskylde mere insisterende.
Læs Mere
Tips

Følg disse 9 tip for at pakke den perfekte kuffert

Når vi rejser, og især når vi kun rejser med håndbagage, stresser mange af os med tanken om at efterlade noget essentielt derhjemme, som vi muligvis har brug for, eller simpelthen med ideen om at tage noget unødvendigt ... For at forhindre dem i at ske Disse ting må vi spørge os selv, hvilke ting er de mest essentielle?
Læs Mere
Tips

Sådan opretter du dit eget tea tree eterisk olie

Tea Tree-olie stammer fra destillationen af ​​tetræblade (som allerede vokser over hele verden, men er hjemmehørende i Australien). Det har også anti-mikrobielle egenskaber og kan bruges til at rense, hvis det blandes med vand. Sådan fremstiller du dit eget teatræ eterisk olie1.- Hent tetræblade: Dette kan være vanskeligt afhængigt af det område, vi bor i.
Læs Mere
Tips

Sådan håndteres en afskedigelse

Det kan være vanskeligt at tackle en afskedigelse, vi tilbyder dig nogle tip til at tackle det, og hvor det er muligt, finde en måde at overvinde det på og være konstruktivt. Tips til at håndtere en afskedigelse. Tal med venner og familie, og prøv ikke at isolere dig selv.
Læs Mere