Personlig udvikling

Sådan håndteres giftige mennesker

Sådan håndteres giftige mennesker

4 Vigtige punkter at huske på

Der er ikke plads i dit liv for giftige mennesker. Derfor:

1. Stop med at lade som om din opførsel er okay

Det er lettere at lukke op og lade dem tale end at stå op med dem, men lad dig ikke narre. Giftige mennesker ændrer sig ikke, hvis du belønner ham for ikke at ændre sig.

2. Tal højt og tydeligt

Stå op for dig selv De fleste giftige mennesker ved, at de gør det forkerte, og vil slå sig tilbage, når de bliver konfronteret med dem. De kan blive overrasket eller rasende over din opførsel, som om du ville have krydset den personlige barriere, men du skal alligevel tale op. Du er nødt til at få dem til at se det med dig ikke på den måde de får intet.

3. Gør tingene klare

Din værdighed kan blive angrebet, ødelagt og endda spottet. Men de vil aldrig tage det væk fra dig, medmindre du lader det. Du skal finde en måde at forsvare dine barrierer på. Vis, at du ikke vil blive fornærmet eller fornedret. Beskeden, som du sender, er klar: Jeg kan ikke lide dine subtile angreb og kommer heller ikke ind i dit spil.

4. Tag ikke deres giftige opførsel personligt

Problemet er dem. Ikke dig. Lad det være klart for dig.

Giftige mennesker vil prøve at få dig til at tro, at du på en eller anden måde er den, der gjorde det forkert. Og fordi knappen til at føle skyld er ret stor i mange af os, kan det få os til at tvivle på, om vi har gjort det rigtigt. Lad ikke det ske med dig.

Det kan interessere dig:

  • 8 giftige personligheder, der bor i dig (og som du bør undgå)
  • At finde fred efter et giftigt forhold
  • 7 mantraer, der hjælper dig med ikke at tage ting personligt


Video: En af grundene til at det er svært at forlade en narcissistisk partner (Oktober 2021).