Tips

6 naturlige hemmeligheder til smuk, strålende hud denne sommer

6 naturlige hemmeligheder til smuk, strålende hud denne sommer

I sommerperioden er der mange faktorer, der kan skade og forværre vores huds sundhed, hvis vi ikke er omhyggelige.

Under sommer, forværres vores huds sundhed medvarme, soleksponering (og mulige forbrændinger), tørt vejr og endda brugen af ​​aircondition.

Alle disse faktorer kan skade og forværre vores huds sundhed, så vi skal gøre alt for at beskytte den.

Der er naturlige solcremer og lotioner, som vi kan bruge udendørs (samt solhatte ...) der har meget gode resultater, men der er også hjemme og naturlige midler som vi kan bruge til hurtig og øjeblikkelig lettelse efter en dag på stranden eller marken.

6 naturlige retsmidler, så din hud ikke lider af solens ødelæggelser om sommeren

1.- Kokosnøddeolie

Selvom dens solbeskyttelsesfaktor er naturlig, er den ikke kraftig nok til at blive vores eneste solbeskyttelse. Hvad vi kan gøre, er Brug det som et basislag eller et beskyttende lag for hud og hår takket være dets næringsstoffer, dets fugtgivende egenskab og dets SPF (solbeskyttelsesfaktor).

Vi kan også bruge det efter soleksponering som fugtgivende (i tilfælde af at have udsat os for solen i overskydende).

Vi kan også bruge sesamolie, solsikkeolie og mandelolie til at genopfylde og rehydrere vores hud (i tilfælde af at vi ikke kan lide kokosolie).

2.- Ghee (klaret smør)

Klaret smør er et sundt fedt uden protein, sukker eller vand, der har magten til nærer vævene i vores krop, renser toksiner og stimulerer generelt vores immunsystem.

At tage en spiseskefuld om dagen hjælper med at holde huden og håret hydreret ved at tilføje en dosis sunde fedtstoffer til vores daglige diæt.
Selvom afklaret smør fungerer godt året rundt, Det er om sommeren, når det fungerer bedst, da det hjælper os med at holde kroppen hydreret og reducere betændelse (hjælper med at helbrede hud, der er overeksponeret for solen).

3.- Æble cider eddike

Æble cider eddike er fantastisk til behandling af næsten alle typer hudproblemer (inklusive solskoldning).

Vi skal bare anvende den rå og ufiltrerede æble cider eddike direkte på den forbrændte hud. Den hemmelige ingrediens i dette middel er æblesyre en meget effektiv smertestillende middel (og naturlig).

4.- skotsk alm

Den skotske alm eller -hamamelis- er en vild plante og et gammelt middel, der i vid udstrækning anvendes til medicinske formål.

Det bruges til behandling af myggebid, hududslæt og solskoldning. Er ennaturlig antiinflammatorisk Det heler forbrændinger og irritation uden at tørre ud huden. Du kan finde det i apoteker, apoteker og herbalists.

5.- Kartofler

Det er ikke den mest konventionelle metode, men stivelsesforbindelserne i kartoffel hjælper med at lindre smerter og slid forårsaget af stråling fra solen.

Vi er simpelthen nødt til at skære en rå kartoffel og gnide det saftige kød af kartoffelen mod det berørte område. For en mere intensiv behandling kan vi rive den rå og kolde kartoffel og omdanne den til en slags pasta til senere påføring.

6.- Aloe vera

Aloe vera er en solskoldens bedste ven. Vi kan anvende den direkte som en naturlig gel eller lave vores egen blanding: 2 spsk frisk og naturlig aloe vera, en spiseskefuld macadamia, calendula eller avocado olie og et par dråber kamille essentiel olie. Denne blanding vil opfriske og behandle vores hud.

Relateret læsning:

  • Forbered din hud til solen og vis frem en perfekt solbrun
  • Om sommeren skal du ændre din skønhedsrutine
  • Sådan får du en brunette naturligt


Video: MIN KAMP MOD AKNE (Juli 2021).